【月圓中秋，健康佳節(jié)】我院內(nèi)分泌科開展糖友交流會(huì)

中秋佳節(jié)是一個(gè)喜慶的日子，月餅更是這個(gè)節(jié)日里必不可少的一道美食，不過(guò)一些“糖友”可犯了愁，如何能在吃月餅的同時(shí)，又不影響血糖呢？為了解答糖尿病患者的疑惑，9月13日，我院內(nèi)分泌科舉辦了一場(chǎng)以 “月圓中秋，健康佳節(jié)”為主題的糖友交流會(huì)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，孫麗娜護(hù)士長(zhǎng)為大家進(jìn)行糖尿病健康指導(dǎo)，用通俗易懂的形式，傳播糖尿病自我管理知識(shí)，告訴大家要養(yǎng)成均衡營(yíng)養(yǎng)，心理平衡，適量運(yùn)動(dòng)等主動(dòng)管理的好習(xí)慣，尤其是節(jié)假日期間，家人聚餐多，“糖友”們要對(duì)飲食習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)，防止病情進(jìn)一步惡化，同時(shí)還要合理用藥、按時(shí)用藥。

為了讓糖友們更快、更直觀的掌握控制血糖的健康知識(shí)，內(nèi)分泌科主任李建樹向大家科普了糖尿病患者控制血糖的“1234567法則”。并現(xiàn)場(chǎng)為糖友答疑解惑，對(duì)每位患者的問(wèn)題都進(jìn)行了針對(duì)性的耐心解答?，F(xiàn)場(chǎng)，大家也圍繞健康飲食的話題展開了交流與討論，糖友們紛紛踴躍發(fā)言，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和心得。

月餅香又甜，糖友也能享。在糖友交流會(huì)上，內(nèi)分泌科的美小護(hù)準(zhǔn)備了精美又可口的低卡玫瑰豆沙月餅，李偉令主任向大家講解了月餅的食材配料、以及功效和禁忌人群等知識(shí)，同時(shí)還介紹了這款月餅的做法，大家一同品嘗著月餅、分享者喜悅，臉上洋溢著幸福的笑容，“自從血糖升高以后，很久沒(méi)吃到月餅啦，年年中秋節(jié)都不敢吃，就怕血糖升高，今天可算是吃到了，還不用擔(dān)心血糖會(huì)飆升”，一位大爺高興地說(shuō)到。

孔德蘭護(hù)士長(zhǎng)向大家介紹了中藥代茶飲，講解了茶飲中中藥的功效，向大家宣傳了中醫(yī)藥文化知識(shí)，并發(fā)放了健康宣傳單。最后對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行了詳細(xì)的總結(jié)，希望糖友們每周五都能抽出時(shí)間來(lái)參加此類科普活動(dòng)，掌握并保持健康生活方式，加強(qiáng)自我管理，提高生活質(zhì)量。

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