體驗(yàn)傳統(tǒng)療法魅力，見證身心煥新之旅

在這個追求健康與自然的時代，中醫(yī)護(hù)理以其獨(dú)特的魅力吸引著越來越多人的關(guān)注。近日，在李成艷護(hù)士長的精心籌備下，成功舉辦了第二期砭法推廣科普互刮會，刮痧因其簡、便、廉、效的特點(diǎn)，即可廣泛應(yīng)用于臨床治療，也可應(yīng)用于家庭日常生活保健，目前已經(jīng)成為一種廣受歡迎的外治療法和養(yǎng)生保健方法。 

活動現(xiàn)場氣氛熱烈，李成艷老師首先教授并帶領(lǐng)大家練習(xí)“金剛功”，李瀟瞳老師進(jìn)行背部分區(qū)、重點(diǎn)穴位、刮痧手法及注意事項(xiàng)等從理論到實(shí)踐進(jìn)行詳細(xì)講解和示范，在講解之后，互刮會進(jìn)入了實(shí)踐環(huán)節(jié)。

在李成艷和李瀟瞳兩位老師的指導(dǎo)下，參與者們兩兩成組，拿起刮痧板開始親身體驗(yàn)刮痧的過程。刮痧者從握砭姿勢、被刮者體位、到掌握正確的刮痧力度、角度、頻率、長度、溫度等，每一步都充滿了學(xué)問。大家在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中進(jìn)步，逐漸感受到了刮痧帶來的舒適與放松。 

李氏虎符銅砭刮痧不僅僅是一種治療手段，更是一種自我保健的方法。李成艷老師給大家分享了李氏砭法在痹癥、痛經(jīng)、耳鳴、調(diào)理體質(zhì)等成功案例后，大家更直觀地感受到刮痧的顯著成效，并深刻認(rèn)識到刮痧在調(diào)理身體、預(yù)防疾病方面的獨(dú)特優(yōu)勢。刮痧能夠疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)邪外出、調(diào)理氣血，對于緩解肌肉酸痛、改善睡眠質(zhì)量、提升免疫力等方面都有顯著效果。同時，李成艷老師還傳授了一些簡單易學(xué)的刮痧技巧，鼓勵大家將刮痧融入日常生活，成為自我保健的新選擇。 

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